Posturale per bambini
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CHE COS’E’ L’OSTEOPATIA?
“L’osteopatia è un approccio diagnostico e terapeutico manuale alle disfunzioni di mobilità articolare e tessutale in generale, per quel che riguarda la loro partecipazione nella comparsa delle malattie” In parole povere, secondo l’osteopatia, uno o più distretti che provocano dolore o non funzionano correttamente non sono la prima parte da trattare, ma sono secondari ad […]
LO STRESS E LE SUE CONSEGUENZE SISTEMICHE
Nella pratica clinica mi capita sempre più di frequente di avere pazienti che prenotano una visita per un dolore al sistema muscolo-scheletrico, solitamente al tratto cervicale e che all’anamnesi presentano un insieme di sintomi correlati a cui non viene data solitamente importanza o che vengono considerati materia di altri professionisti come problemi alla digestione, reflusso, […]
LE PRINCIPALI REGOLE DI ERGONOMIA
Una delle cause più frequenti di infortunio è dovuta alle disattenzioni o alle cattive abitudini. Saper come muoversi sia sul posto di lavoro che nella vita di tutti i giorni è fondamentale per evitare sgradevoli incidenti e le relative conseguenze. In questo capitolo ho ritenuto utile evidenziare le principali regole di ergonomia da tenere a […]
LA POSTURA IN UFFICIO O IN SMART WORKING
Molto spesso vengono da me persone che lavorano in ufficio e che lamentano dolore lombare o cervicale! Nello schema in immagine viene mostrato il corretto setting da mantenere nella propria postazione. Tra tutti gli accorgimenti presentati io evidenziarei come prioritaria la spinta lombare (se non si ha la sedia adatta si può ottenere mettendo un cuscinetto) […]
